Cómo mejorar la rinitis alérgica
Cómo mejorar la rinitis alérgica

Las patologías del aparato genitourinario, y en especial las infecciones urinarias de repetición, continúan siendo uno de los motivos de consulta más frecuentes en la práctica clínica. Sin embargo, cuando se abordan únicamente desde un enfoque sintomático, los resultados suelen ser limitados y las recaídas, habituales.

Desde la medicina integrativa, entendemos el aparato genitourinario como parte de un sistema interconectado, donde intestino, sistema inmunitario, hígado, riñón y sistema nervioso influyen de manera directa en la evolución del paciente.

En la práctica clínica diaria observamos con frecuencia casos de pacientes con infecciones urinarias recurrentes tratadas durante años con antibióticos, sin una resolución definitiva. La experiencia clínica nos muestra que, detrás de estos cuadros, suelen coexistir desequilibrios como la disbiosis intestinal, la sobrecarga hepática, la alteración del pH urinario y el debilitamiento del sistema inmunitario.

Casos como el de esta paciente (C.P.G. de 56 años) revelan la importancia de contemplar una solución integrativa y se manifestaron claramente necesarias estas actuaciones terapéuticas.

Vino a mi consulta aquejándose de infecciones urinarias de repetición, con recurrencia frecuente a pesar de tratamientos previos.

Durante la entrevista clínica, la paciente refiere haber sido tratada en múltiples ocasiones con antibióticos de forma repetida, sin lograr una resolución definitiva del cuadro presentando recaídas frecuentes. Se detecta asimismo una alimentación inadecuada, factor que puede contribuir tanto a la disbiosis intestinal como a la recurrencia de las infecciones urinarias.

El cuadro clínico sugiere una alteración del terreno biológico intestinal e inmunitario, con probable disbiosis secundaria al uso prolongado de antibióticos, favoreciendo la proliferación fúngica y bacteriana. Se observa además una posible sobrecarga hepática y un desequilibrio a nivel renal, con alteración del pH urinario.

Desde el punto de vista del diagnóstico naturista la categorización es de infecciones urinarias de repetición asociadas a disbiosis intestinal post-antibiótica, debilitamiento del sistema inmunitario, sobrecarga hepática y desequilibrio funcional renal.

Establecí la necesidad de un plan terapéutico que incluyera una regulación dietética con eliminación de azúcares, supresión de lácteos, cereales, legumbres, y frutas de alto índice glucémico, dieta orientada a reducir la carga inflamatoria y limitar la proliferación fúngica y bacteriana.

También consideré la necesidad de regular su microbiota intestinal apoyando la suplementación con provisticos (Cumeflora) para restablecer la flora intestinal beneficiosa, e incluso el refuerzo de su sistema inmunitario mediante el empleo de Cumeinmum forte.

El planteamiento terapéutico incluía una limpieza intestinal y control de patógenos, tratamiento natural antifúngico y antibacteriano mediante aceite esencial de orégano, arándano rojo americano, D-manosa, entre otros, orientado a reducir la proliferación de hongos y bacterias Gram positivas y Gram negativas.

Abordaje renal que incluía la prescripción de complementos como Linfacir, destinado a una depuración renal y regulación del pH urinario.

Depuración hepática que incluía el uso de complementos como Detox1 para favorecer la detoxificación hepática y mejorar la capacidad de eliminación tras la exposición continuada a antibióticos, y también la consideración del cuidado de su sistema nervioso. Aquí consideré el empleo de un complemento nutricional como es Melatorelax, para favorecer la relajación del sistema nervioso y mejorar la capacidad de recuperación del organismo.

La evolución tras dos meses de tratamiento fue que la paciente acudió a revisión y refiere una mejoría clínica evidente, no habiendo presentado nuevos episodios de infección urinaria durante este periodo.

Por último, establecimos un plan de seguimiento en el que se decidió mantener el tratamiento durante dos meses adicionales. En la última revisión, se recomienda continuar con la pauta dietética establecida y seguir un tratamiento de mantenimiento basado en Cumeflora, Detox1 y Linfacir, con controles periódicos

____________________

¿QUIERES CONOCER MÁS SOBRE EL APARATO GENITOURINARIO?

Puedes inscribirte en nuestro próximo seminario gratuito que será impartido por el Dr. Javier Martínez Pérez, el sábado 7 de febrero de 2026. Puedes inscribirte y participar de manera presencial u online, el seminario se realizará en Grupo Thuban de 10:00 a 14:00.  

En esta jornada desarrollaremos los siguientes contenidos:

  • Comprender las causas profundas de las patologías genitourinarias
  • Integrar el eje intestino–inmunidad–riñón en su abordaje clínico
  • Aplicar estrategias dietéticas y terapéuticas con una visión global
  • Mejorar los resultados clínicos en casos de infecciones urinarias recurrentes
  • Aprender a trabajar el terreno biológico del paciente más allá del síntoma

A través de un enfoque práctico y basado en casos reales, esta formación ofrece herramientas aplicables a consulta para acompañar al paciente de forma más eficaz, respetuosa y duradera.

Porque más allá de controlar síntomas, el verdadero objetivo es recuperar el equilibrio del organismo.

Inscripción al seminario

ESTORNUDAS, TIENES PICOR? 

Te enseñamos cómo puedes mejorar la rinitis alérgica desde la naturopatía en la clínica Thuban. 

Seguramente la gente que te rodea o tú mismo, habrá empezado con los típicos estornudos, seguidos de los moquetes que nos cuelgan y hacen que estemos enganchados al pañuelo todo el día. Pero no sólo esto, también puede ser que tengas enrojecimiento de ojos, dificultad para respirar, tos seca, pitidos o dificultad respiratoria.  

Bueno, por si no lo sabías, todo esto se relaciona con la alergia. Pese a que no son síntomas exclusivos, esta alergia se suele relacionar con la producida por el polen.

El polen son pequeños granos que van a producir las plantas para poder reproducirse. Este polen tiene como finalidad llegar hasta una flor hembra para conseguir polinizarla y crear así una semilla que garantice el linaje genético de nuestra planta.

No todos los pólenes son iguales y utilizan diferentes métodos para conseguir polinizar la flor. Esto es importante, porque la alergia que solemos manifestar se debe a la causada por aquellas plantas anemófilas, es decir que el polen que tienen está pensado para que se esparza por el viento.  

Las plantas tienen diferentes momentos para esparcir el polen y podemos presentar alergia a este casi durante todo el año, en función de que polen nos de alergia. Aunque como puedes apreciar en la tabla inferior es muy común manifestar alergia entre los meses de marzo a junio puesto que es un periodo muy bueno para las plantas.  

  Enero-Febrero  Marzo-Abril  Mayo-junio  Julio-Agosto   Septiembre-Octubre   Noviembre-Diciembre  
Olivo       X       
Arizónicas   X  X         
Plátano y Fresno    X  X       
Robles, hayas, castaños y encinas    X  X       
Gramíneas     X  X  X  X   
Ciprés y enebro   X  X         
Artemisa        X  X  X 

Pero, ¿es posible reducir la sintomatología producida por el polen?  

Desde la medicina es común realizar diferentes pruebas que nos permitan detectar que alergias tenemos y poder pautar un tratamiento que se basará principalmente en antihistamínicos para reducir la sintomatología y el uso de vacunas en algunos casos.  

Los antihistamínicos son fármacos que tienen como objetivo bloquear la histamina, una de las principales sustancias que se producen durante el proceso alérgico y que causa la mayor parte de los síntomas que queremos evitar. Sin embargo, estos antihistamínicos suelen estar asociados a efecto secundarios como cansancio, la somnolencia, la visión borrosa, el estreñimiento, falta de concentración, mayor apetito…  

Por otro lado, durante los últimos años es muy frecuente el uso de vacunas durante los meses previos a la primavera para evitar los síntomas fuertes. Estas vacunas son individuales teniendo en cuenta cuales son las plantas que más respuesta alérgica nos causan y son suministradas por los médicos.  

Desde la naturopatía podemos ayudar de forma directa a todas aquellas personas que tengan alergia, ya sea de forma complementaria al tratamiento médico, como de forma exclusiva para la prevención o reducción de las molestias que se están produciendo.  

Cuando vamos a empezar a abordar un proceso de alergia tenemos que estudiar el buen estado de:  

  • Prácticas alimenticias: Es fundamental que tengamos una buena alimentación baja en alimentos que sean proinflamatorios o que aumenten la liberación de histamina como las conservas de pescado, quesos madurados, algunas verduras o los embutidos no cocidos.  
  • Suplementación adecuada: El uso de antioxidantes puede ayudarnos a controlar las crisis alérgicas y reducir la sintomatología general. De igual forma vitaminas como la C o la E ayudan al correcto funcionamiento del sistema inmunológico.  
  • Gestión emocional: Diferentes estudios ponen de manifiesto que aquellas personas que tienen dificultades en la gestión emocional son más propensas a padecer alergias. Factores como el estrés o la ansiedad parecen agravar las posibilidades de tener alergias. (1)  
  • Salud física: Realizar ejercicio físico moderado durante toda la semana nos ayuda a prevenir patologías y al correcto funcionamiento de nuestro sistema inmune. (2) 

Además de esto, desde la naturopatía contamos con plantas medicinales y suplementos que cuentan con un poder antialérgico muy potente como la quercitina, el grosellero negro o la fumaria.  

Ponga remedio, póngase en nuestras manos! 

 

 

Bibliografía

Buela-Casal G, Santos-Roig M, Carretero-Dios H, et al. Análisis de la interrelación entre alergia y variables psicológicas . Salud Mental. 2002;25(5):23-28. 

 Moncada Jiménez, J. (2011). El ejercicio físico y el sistema inmunológico: una revisión de las investigaciones más recientes en este campo. Revista Educación, 24(1), 131-140. https://doi.org/10.15517/revedu.v24i1.1055 

https://muysaludable.sanitas.es/salud/existe-algun-antihistaminico-no-me-haga-parecer-zombi/ 

https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000549.htm 

https://espanol.zyrtec.com/allergy-guide/understanding-allergies/types/pollen-by-season  

https://www.comunidad.madrid/servicios/salud/polen

Imagen: <a href=’https://www.freepik.es/fotos/mujer-emocionada’>Foto de mujer emocionada creado por cookie_studio – www.freepik.es</a>

Autor