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CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS DE LA ERA COVID: HERRAMIENTAS PARA MEJORAR LO QUE ESTÁ DE NUESTRA MANO

Llevamos ya demasiados meses conviviendo con este famoso virus, meses llenos de miedo, tristeza, impotencia, frustración, incertidumbre, melancolía, desconcierto, ira, indefensión, y un largo etcétera de emociones. Y ahora, a parte de la situación de cada uno, de si puedo seguir trabajando o no, de si mi trabajo va a salir adelante o no, de si podré seguir con mis proyectos adelante o no, de si nos van a volver a confinar o no, le añadimos una incertidumbre política, de tú dices blanco pues yo negro, tú cierras pues yo abro, tú dictaminas pues yo recurro, que nos está volviendo locos, [...]

2020-11-10T13:03:05+01:00noviembre 10th, 2020|Categorías: Naturopatía, Noticias Ph-Thuban|Etiquetas: , , , , |

Cómo afrontar los cambios

Medidas COVID-19 Hoy queremos compartir con vosotros esta reflexión que nos ha enviado una alumna de osteopatía, por si os sirve de ayuda ante esta situación obligada de cambio por el COVID19. Cómo afrontar los cambios. Miedo. Incertidumbre. Inestabilidad. Frustración. Lo más probable es que cuando haya cambios en tu vida sientas todo eso junto con un escalofrío que te recorre todo el cuerpo al pensar: ¿y ahora qué? Desde luego los imprevistos a veces te sacuden con tanta fuerza que hasta te quitan las ganas de volver a levantarte, pero hay que seguir adelante. La mayor parte de las veces [...]

2020-04-11T11:59:51+01:00abril 11th, 2020|Categorías: Noticias Ph-Thuban|Etiquetas: , , , , , |